Сколько варить свеклу до готовности

Свеклу до готовности варить 20-50 минут

Свеклу до готовности в скороварке варить 35 минут

Свеклу до готовности в микроволновке варить 10 минут

Свеклу до готовности в мультиварке варить 40 минут-1 час

Сколько времени варить свеклу до готовности?

Лучше всего выбирать корнеплоды одного, желательно небольшого, размера. Затем помойте их, можно использовать щетку. Кожуру не снимайте и хвостики не обрезайте. Известно два, наиболее распространенных, варианта приготовления свеклы. Какой из них оптимальный – выбирать вам.

Способ №1

Налейте в кастрюлю воды. Туда же выжмите сок одного лимона. Ставьте жидкость на огонь. После закипания кладите овощ. Закройте крышку. Уменьшите огонь. Варите свеклу до готовности 40-50 минут. Затем слейте кипяток. Залейте холодной водой и оставьте охлаждаться на 10-15 минут.

Способ №2

Положите корнеплоды в емкость. Залейте водой. Далее ставьте на огонь. Доведите до кипения. Накройте крышкой. Варите свеклу до готовности 20 минут на среднем огне. После этого кипяток слейте. Овощ залейте холодной водой. Сразу же слейте. Процедуру повторите. И в третий раз залейте овощ холодной водой, оставьте так охлаждаться.

Сколько времени варить свеклу до готовности в скороварке?

Чистый овощ положите в чашу скороварки. Залейте водой. После этого закройте крышку. Теперь варите свеклу до готовности в скороварке 35 минут. Потом залейте на 10 минут холодной водой.

Сколько времени варить свеклу до готовности в микроволновке?

Тщательно вымытую свеклу проткните спицей насквозь 25-30 раз. Затем положите овощ в пакет или посуду для микроволновки. После этого установите максимальную мощность. Варите свеклу до готовности в микроволновке 10 минут. Воду добавлять не надо.

Сколько времени варить свеклу до готовности в мультиварке?

Для приготовления корнеплода в мультиварке выбирайте плоды мелкие и средние. Хорошенько помойте. Если все-таки овощ крупный, его можно разрезать на несколько частей. Теперь выложите свеклу на сито. Его установите на чашу с водой. Затем выберите режим «Варка на пару». Закройте крышку. Варите свеклу до готовности в мультиварке 40 минут-1 час.

Соль во время приготовления не кладите, иначе овощ может стать жестким.

Калорийность отварной свеклы – 49 ккал. В ней содержится: белков – 1,8 грамма, жиров – 0 грамм, углеводов – 10,8 грамма.

Вещества, содержащиеся в свекле, выводят из организма соли тяжелых металлов. Рекомендуется включать этот овощ в отварном виде в рацион питания.